Itt vagyok jelenleg: Kezdőlap Tudásközpont Medifat TV Táplálkozási napló Karácsonykor?

Táplálkozási napló Karácsonykor?

A Karácsony és az ünnepi időszak egyértelműen nem a fogyókúrázásról szól, így nem árt, ha megpróbálunk kicsit előre tervezni és odafigyelni az étkezésre, hogy a szervezetünket se terheljük meg annyira. Ha pedig mégis felszalad pár kiló, akkor igyekezzünk lehetőleg egy- másfél hónap alatt megszabadulni a pluszkilóktól! De mi a helyzet akkor, ha egyáltalán nem szeretnénk tovább hízni az ünnepek alatt? Erre ad szuper tanácsokat, az obezitológus, testsúlygyógyász szakorvos, Dr. Gajdács Ágnes.

Összes Sztárok fogyása MediFat Oktatás EgyenSÚLY Adomány Program Obezitológus szakértő VIP páciensek

TOVÁBBI VIDEÓK

 

Össztűz a zsírfeleslegre – komplex orvosi fogyókúra!

 

A fogyás fejben dől el

 

A párkapcsolat és a külső kapcsolatáról beszélget Dr. Hevesi Kriszta szexuálpszichológus és Dr. Gajdács Ágnes obezitológus

 

A szülés utáni fogyás, karcsúsodás kedvező hatása a lelki egészségre és a párkapcsolatra

 

A fogyás, karcsúsodás kedvező hatása a párkapcsolatra, intimitásra

 

Fokozza a vonzerőt a karcsúsodás és az önbecsülés visszaszerzése?

 

Miért választotta Dr. Hevesi Kriszta a MediFat Módszert karcsúsága megőrzésére?

 

Dr. Hevesi Kriszta az egészséges karcsúság fontosságáról és a MediFat Elektromos zsírbontó módszerrel kapcsolatos tapasztalatairól beszél

 

Táplálkozási napló Karácsonykor?

 

Alakbarát karácsonyi ételek

 

Óvatosan a karácsonyi nasikkal

 

Családi összefogás a karácsonyi hízás ellen

 

Az energiaegyenleg és a Karácsony

 

Hízás ellen megoldás a karácsonyi előfogyás

 

Tényleg segíti a testmozgás a fogyást?

 

A kiegyensúlyozott párkapcsolat, intimitás és az egészséges karcsúság karcsolata

 

Minden, amit tudni kell a hízásról a sikeres fogyás érdekében!

 

Miért fontos táplálkozási naplót vezetni?

 

Hogyan lehetnek sikeresek az újévi fogadalmak?

 

A sikeres fogyókúrázók titka

 

Tippek! Mi kerüljön az asztalra karácsonykor?

 

A karácsonyi elhízásról

 

Mi a különbség nő és férfi között a fogyókúra tekintetében?

 

Mielőtt belevágunk a fogyókúrába, javasolt egy alapos orvosi kivizsgálás?

 

Miért nehezebb a fogyás 40 éves kor felett?

 

Mire figyeljünk oda, ha tartósan szeretnénk a súlycsökkentést 40 felett?

 

Mennyire tartós a fogyókúrák eredménye? Trükkök a testsúly megtartására.

 

Ősszel könnyebben megy a fogyás!

 

Dr. Gajdács Ágnes blogja: az Alakdoktor

 

A fogyás megállása

Itt vagyok jelenleg: Kezdőlap Tudásközpont Medifat TV Táplálkozási napló Karácsonykor?